Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 42,95

+ 85 punten

Levering 1 à 4 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Svadhyaya (self-reflective) Breath Journal is a companion workbook to Restoring Prana. Restoring Prana is a training manual on transformative breathing for yoga therapists, yoga teachers and bodyworkers and it presents a new way of understanding and applying breath to a wide range of ailments.

Each chapter in Restoring Prana ends with specific practices that the reader is asked to track in a breath journal and this workbook provides a pre-formulated journal for this purpose.

This workbook follows the chapter chronology of the parent text, with the key concepts highlighted and with space for breath charts, logs and reflection..

Svadhyaya Breath Journal is the perfect companion to Restoring Prana and highlights the importance of practical application of theory discussed in the parent book.