Fitness & Conditie

Drenthe-Oost

• 7e druk, 2017-2019 Drenthe, onmiskenbaar bekend om haar hunebedden. Maar ook om de wonderschone natuur waar je deze monumentale historische bouwwerken...

Handboek Sportmassage

W. Snellenberg

• Nederlands | Hardcover
• Het Handboek Sportmassage en sportzorgmassage is al jaren onmisbaar bij de beroepsopleiding tot sportmasseur. Het is de beste voorbereiding op het exa...

Op naar de marathon

Joel H. Cohen

• Nederlands | Paperback
• In Op naar de marathon, de meest humoristische gids om je doel te bereiken neemt Joel H. Cohen zijn lezers bij de hand om stap voor stap te veranderen...

Fietsen Maken Utrecht

Laurens Hitman, Kasper Hanenbergh

• Nederlands | Hardcover
• Utrecht is dé fietsprovincie van Nederland en alles daarover lees je in ‘Fietsen Maken Utrecht’ - fraai geïllustreerd en met vele interviews.

Ameland 4 SBB

• Pak de fiets of trek de wandelschoenen aan en zie wat Ameland te beleven heeft.

#HighFive

Bert Van Guyze, Delphine Steelandt

• Nederlands | Hardcover

#Fitbody

Delphine Steelandt

• Nederlands | Paperback
• In #Fitbody ga je in 100 dagen en in 3 fases werken aan een steviger en strakker lichaam op basis van een weldoordacht en vooral haalbaar programma. F...

Cols

Michael Blann

• Nederlands | Hardcover
• De Puy de Dôme, de Télégraphe, de Rocacorba, de Timmelsjoch... beroemde bergtoppen als tempels van de wielerheroïek. Jaarlijks trekken er duizenden wi...

Ultieme gids voor krachttraining

Liebman Hollis

• Nederlands

Ultieme gids voor rek- en strekoefeningen

Cornish Keefe Sophie

• Nederlands

#100 DOD

Delphine Steelandt, Bert Van Guyze

• Nederlands | Hardcover
• Met dit boek volg je het unieke en immens succesvolle 100 Days Of Dedication®-programma van fitnessduo Bert Van Guyze en Delphine Steelandt, en onderg...

Walk With Your Wolf

Jonathan Hoban

• Engels | Paperback
• 'Drawing on perceptive insight and profound wisdom, Jonathan Hoban reveals how the simple act of walking can displace our minds from a place of chaos ...

Hiit for fit

Annelies De Groef

• Nederlands | Paperback
• Fit is the new skinny! Maar hoe combineer je sporten met een drukke baan, kids, het bereiden van gezonde maaltijden en wat qualitytime voor jezelf? Me...

#FitPlus

Delphine Steelandt

• Nederlands | Paperback
• Blijf energiek door nú al de juiste oefeningen te doen en de juiste voeding te kiezen 50 professioneel onderbouwde oefeningen, 70 koolhydraatarme rece...

Trainen voor een marathon voor dummies

Jason R. Karp

• Nederlands | Paperback
• Trainen voor een marathon voor Dummies helpt aspirant-marathonlopers zich voor te bereiden om hun eerste race succesvol af te ronden en brengt ervaren...

De regels

Velominati

• Nederlands | Paperback
• De regels is dé gids voor wielrenners, opgesteld door het illustere collectief De Velominati voor wie wielrennen geen hobby is, maar een manier van le...

Core training

Thierry Bredel

• Nederlands | Paperback
• In dit boek vind je… - Een programma van 1 maand voor een strak figuur - Een grote test om jezelf uit te dagen - Oefeningen voor je core en de rest va...

Compleet handboek Core training

Eri Trostl

• Nederlands | Paperback
• Of je nu een fervent sporter bent of een echte couch potato: iedereen heeft baat bij core training. Tijdens een core work-out train je namelijk je bui...

The Great Alone

Tim Voors

• Engels | Hardcover
• Time is precious. The world is waiting. Rediscover yourself. The Great Alone is the epic adventure of a relatable explorer. Why does a 44-year-old fat...

#FitMom

Delphine Steelandt

• Nederlands | Hardcover
• Een draaiboek van 100 dagen dat je op weg helpt naar een energiekere versie van jezelf 60 professioneel onderbouwde oefeningen samen met je kids, aang...

5 minuten work-outs voor een strakke buik

Simone Tatay-Azllanaj

• Nederlands | Paperback
• Een strakke buik in slechts 5 minuten per dag! Dit oefenprogramma helpt u elke dag een stapje dichter bij uw droomfiguur te komen. Doordat de buikspie...

5 minuten work-outs voor een sterke rug

Stefanie Flekstad

• Nederlands | Paperback
• Een gezonde rug in slechts 5 minuten per dag! Dit oefenprogramma biedt gevarieerde oefeningen die u helpen uw rug minder te belasten en rugpijn te ver...

Nord, Flandre maritime

• Frans | Boek
• Les incontournables Une collection qui porte bien son nom. Les plus belles randonnées, issues d'une sélection rigoureuse, réunies en un seul ouvrage a...

Ardennen Hoge Venen

Mathieu Klos, Matthieu Klos

• Nederlands | Paperback
• 50 uitgelezen wandelingen in de Belgische Ardennen en in de Hoge Venen, in het hoge moeras ten westen van de Eifel en langs de valleien van de Warche,...