The let them theory

Mel Robbins

• Paperback | Nederlands
• Ontdek hoe de twee woorden 'Let Them' je leven voorgoed kunnen veranderen. **New York Times-bestsellerauteur. Miljoenen boeken wereldwijd verkocht! Me... Lees meer

Hoe word ik een leuk oud mens?

Kolet Janssen

• Paperback | Nederlands
• Oud worden gaat vanzelf. Maar 'leuk' oud worden of zijn, is andere koek. Regelmatig hoor je klachten van mensen die vinden dat ze als oudere aan de ka... Lees meer

Een dag in ons brein

Eveline Crone

• Paperback | Nederlands | Ons lichaam
• Hersenwetenschapper Eveline Crone is gefascineerd door de hersenen. Niet alleen om wat ze allemaal kunnen (gigantisch veel!), maar ook omdat werkelijk... Lees meer

100+ lifehacks voor een eenvoudiger leven met autisme

Peter Vermeulen

• Paperback | Nederlands
• Autisme is de naam van een groep gedragskenmerken die het gevolg zijn van een brein dat op een atypische manier omgaat met zowel de buitenwereld als h... Lees meer

Hoe we onszelf graag kunnen zien

Nicolas Overmeire, Jef Willem

• Paperback | Nederlands | Onbespreekbaar
• Jef en Nicolas richtten in 2021 het platform Onbespreekbaar op om mentale gezondheid bespreekbaar te maken. Vier jaar en meer dan honderdduizend volge... Lees meer

Van opgeblazen gevoel naar platte buik

Jessica Wilton

• Paperback | Nederlands
• In dit inspirerende boek neemt onderneemster en voedingscoach Jessica Wilton (oprichtster Munch) je mee op haar persoonlijke reis van fastfood-junkie ... Lees meer

Wat als we er samen over praten?

Sarah Bal

• Paperback | Nederlands
• Ouders en jongeren kunnen elkaar kwijtraken. Het kan dat je in de war bent en niet meer weet hoe je de weg naar elkaar kunt terugvinden, dat je niet m... Lees meer

100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven met hoogsensitiviteit

Séverine Van De Voorde

• Paperback | Nederlands
• Hoogsensitiviteit is een kenmerk dat heel waardevol is in onze hedendaagse complexe wereld. We hebben mensen nodig die vanuit een sterk rechtvaardighe... Lees meer

Het grote boek van alle emoties

Steven Gielis

• Hardcover | Nederlands | Mama baas
• Als emoties het overnemen, schieten woorden soms tekort, zeker bij kinderen. Het grote boek van alle emoties laat je in het hoofd van je kind kijken, ... Lees meer

De tafel van Lorentia

Lorentia Veppi

• Hardcover | Nederlands
• Van doordeweekse toppers tot weekendklassiekers: in De tafel van Lorentia deelt Lorentia Veppi 50 van haar favoriete recepten die drukbezette ouders m... Lees meer

Karola's Kitchen - Kleur op tafel

Karolien Olaerts

• Hardcover | Nederlands | Karola's Kitchen
• Gewoon lekker voedzaam genieten Lees meer

The 5 Second Rule

Mel Robbins

• Paperback | Nederlands
• In The 5 Second Rule legt Mel Robbins je haar methode uit om twijfel en negatieve gedachten te vermijden en productiever, constructiever en gelukkiger... Lees meer

Hoogsensitief omgaan met stress

Séverine Van De Voorde

• Paperback | Nederlands
• Hoe komt het toch dat sommigen hoogsensitiviteit als een kracht zien en anderen het als een last ervaren? De sleutel is de manier waarop je omgaat met... Lees meer

De ADHD handleiding van Arnoleon

Arnoleon

• Paperback | Nederlands
• Pas op volwassen leeftijd kreeg Arnoleon de diagnose ADHD. Daardoor vielen eindelijk heel wat puzzelstukjes in elkaar, maar stond plots ook zijn hele ... Lees meer

Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent

Tom De Prest

• Paperback | Nederlands
• De invloed van emoties en ervaringen op ons leven wordt maar al te vaak onderschat. Grote of kleine traumatische gebeurtenissen uit het verleden bepal... Lees meer

Zelfzorg is het begin van alles

Nina Mouton

• Hardcover | Nederlands
• Zelfzorg is het begin van alles. Van beter luisteren naar de signalen van je lijf. Van stilstaan bij wat je voelt en wat je nodig hebt. Van meer veerk... Lees meer

Elke dag mild ouderschap

Nina Mouton

• Paperback | Nederlands
• 'Je gaat toch borstvoeding geven?' 'Laten huilen, hé! Niet toegeven, anders verwen je je kind.' Als je kinderen krijgt, regent het goedbedoelde adviez... Lees meer

Omdat we hier niet genoeg over praten

Nicolas Overmeire, Jef Willem

• Paperback | Nederlands | Onbespreekbaar
• Elke dag kun je iemand laten lachen. Vergeet alleen niet dat jij ook iemand bent. Dat is de missie van de podcast en de gelijknamige community Onbespr... Lees meer

De gids die op het nachtkastje van iedere vrouw moet liggen

Sabine Slock

• Paperback | Nederlands
• Dit boek, geschreven van vrouw tot vrouw, is de ultieme gids voor iedere vrouw die haar welzijn in eigen handen wil nemen. Met een vleugje humor biedt... Lees meer

Hitsig

Kaat Bollen, Nele Reymen

• Paperback | Nederlands
• Rens en Eloïse draaien hun machtsspel in de slaapkamer om. Harun en Féline geven hun relatie een nieuwe impuls in een parenclub En een verleidelijke s... Lees meer

Nervus vagus-reset

• Kaarten
• Leer met behulp van je nervus vagus tot rust te komen met de 'Nervus vagus-reset' van Melissa Romano. Met deze handige kaartenset ontdek je hoe je doo... Lees meer

Back on track

Sabine De Leeuw

• Paperback | Nederlands
• Wil je af van rugpijn en weer volop kunnen bewegen? In ‘Back on track’ biedt (sport)kinesiste Sabine De Leeuw een krachtig 12-wekenprogramma dat je he... Lees meer

OerFood

Jolien Janzing

• Paperback | Nederlands
• “Jolien Janzing heeft het boek OerFood geschreven met de hartstocht van een ervaringsdeskundige, maar ook als auteur die zich baseert op feiten. Het i... Lees meer

Elke dag zelfzorg

Nina Mouton

• Paperback | Nederlands
• Zelfzorg is naar binnen durven kijken, op zoek naar blauwe plekken uit het verleden om patronen in je heden te herkennen. Maar zelfzorg is niet alleen... Lees meer