"Tout le monde se plaint de sa mémoire, personne de son jugement" disait La
Rochefoucauld.
Cette "plainte-mémoire" s'exprime à tous les âges et surtout lorsque l'activité
professionnelle a cessé. Mais on ne se résigne plus passivement à l'apparente
dégradation de cette irremplaçable faculté. Les nombreuses personnes, retraitées
ou plus jeunes, qui fréquentent les ateliers d'entraînement de la mémoire et
instituts spécialisés, traduisent un espoir que "on y peut peut-être quelque
chose". Elles ont tout à fait raison de l'espérer. En effet :
Cet ouvrage apporte les éléments pour favoriser cet entretien à tout âge et fait
découvrir la satisfaction de réveiller nos "belles au cerveau dormant". Il est né
d'une expérience de plusieurs années d'animation d'ateliers-mémoire. Il se veut
surtout pratique.
Cet entraînement se caractérise par sa forme ludique. Il se compose
essentiellement de jeux et exercices progressifs, souvent amusants.
Il n'y a pas d'âge pour épanouir nos capacités et jubiler de vivre.
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