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Omschrijving

Ces habitudes qui te changent une vie

Osez enfin sortir de votre zone de confort !

Et si nous arrêtions, dès aujourd'hui, d'avoir peur de montrer notre véritable identité ?

Nous pourrions ainsi découvrir nos trésors enfouis, ceux-là mêmes qui n'attendent que d'être dévoilés... Tout comme le battement d'ailes d'un papillon peut déclencher une tornade à l'autre bout du monde, des changements minimes dans votre vie peuvent avoir d'importantes et bénéfiques retombées sur votre quotidien. Plus facile à dire qu'à faire, pensez-vous.

Eh bien détrompez-vous !

Dans ce carnet de bord, vous trouverez douze rituels, un par mois, pour transformer votre vie et prendre enfin le temps de vous découvrir. Définissez vos objectifs, challengez-vous, initiez-vous à la méditation, au yoga, lancez-vous dans l'écriture, apprenez à gérer vos émotions, à faire confiance à votre intuition...

Bref, réécrivez-vous à l'encre de votre plus belle plume.

Changez vos habitudes... et vous changerez votre vie !