- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Omschrijving
We all have the conditions to be happy right now! Take the first step with Awake: A Journal, a Guide, a Retreat, a Friend, which is packed with thought-provoking content and actionable practices that inspire ultimate happiness and achievement.
- Four key foundations--Exploration, Know Yourself, Meaning, and Presence--blend relevant philosophy and positive psychology.
- All this, along with powerful self-development practices and engaging reflections, boost well-being, creativity, and self-compassion, while easing stress and anxiety to drive you toward peak performance.
- Awake features over 20 practices such as the Curiosity Challenge, Daily Gratitude, Mindful Meditations, 7 Ways to Let Go, and many more.
- In addition, guided meditations, self-discovery investigations, mindfulness coloring exercises, and motivational quotes plus tips will allow you to flourish.
This is all packed into a beautifully designed, easy-to-use, personal journal that you can take anywhere.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 160
- Taal:
- Engels
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9780764361760
- Verschijningsdatum:
- 14/09/2021
- Uitvoering:
- Paperback
- Bestandsformaat:
- Trade paperback (VS)
- Afmetingen:
- 149 mm x 178 mm
- Gewicht:
- 322 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 41 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
MUST-HAVES
AANGERADEN
VADERDAG ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.