Beter in je vel met self-care

SUZY READING
Paperback
Nederlandstalig
ISBN :
9789044752410
Publicatiedatum :
16/10/2018
Pagina's :
224
Uitgever :
Zuidnederlandse Uitgeverij ZNU
Ondertitel :
8 strategieën om de beste versie van jezelf te worden
Gewicht :
492 gr
Uitvoering :
Met zachte kaft
Afmetingen :
220 mm x 160 mm x 20 mm
Editie :
1e editie
€ 24,95
Leverbaar op 2 werkdagen
+ In winkelmandje + In verlanglijstje

Omschrijving

'Ik zou heel graag willen dat zorgen voor je geest net zo sexy en sociaal aanvaardbaar wordt als werken aan je buikspieren.' Na de dood van haar vader ontdekte Suzy Reading, gekwalificeerd psychologe en yogalerares, de helende kracht van self-care. Ze besloot een boek te schrijven waarmee ze andere mensen kon helpen hun gezondheid en welzijn te hervinden. In dit boek vind je 8 verschillende manieren om je mentale en fysieke energiereserves weer aan te vullen. Stel op basis van de vele activiteiten, affirmaties en ideeën in dit boek je eigen, op maat gemaakte self-care-toolkit samen en leer wat jou het best door stress, verlies en verandering heen loodst. Laad je batterij weer op, heel je lichaam en geest en je zult weer alle uitdagingen van het leven aankunnen!
Opmerking
Het boek dat je aan je winkelmandje toevoegt, is een e-book. Na aankoop verschijnt het e-book onmiddellijk in ‘Mijn e-bibliotheek’ en ontvang je een e-mail met een link om het e-book te downloaden.
Er is 1 product toegevoegd aan je winkelmandje
product thumb
 
 
 
Je winkelmandje bevat nu producten en bedraagt: product en bedraagt:
Speciaal voor jou geselecteerd
De buitenstaanderNederlandstaligStephen King 
€ 24,99
50 tinten wijsNederlandstaligLynn Wesenbeek, Kris Colpaert 
€ 19,99
Een OdysseeNederlandstaligDaniel Mendelsohn 
€ 23,99
De CalderaNederlandstaligJohn Flanagan 
€ 16,99

Verder winkelen
Reviews
Schrijf je eigen review
Nieuw
Hoe Kijkt AutismeNederlandstaligIvo Ketelaar 
€ 29,90
Waarom?NederlandstaligVictor Lamme 
€ 20,00
Veerkracht bij kindertraumaNederlandstaligNaomi Vandamme 
€ 35,99
Morning MedicineNederlandstaligAngélique Heijligers 
€ 17,99

Deze review werd al gerapporteerd als ongepast.
Onze moderators zullen dit zo snel mogelijk nakijken.

Wat is de reden waarom deze review niet had mogen verschijnen?

Onze moderator zal dit dan zo snel mogelijk nakijken

Beter in je vel met self-care

Beter in je vel met self-care

SUZY READING

ISBN :
9789044752410
Publicatiedatum :
16/10/2018
Pagina's :
224
Uitgever :
Zuidnederlandse Uitgeverij ZNU
Ondertitel :
8 strategieën om de beste versie van jezelf te worden
Gewicht :
492 gr
Uitvoering :
Met zachte kaft
Afmetingen :
220 mm x 160 mm x 20 mm
Editie :
1e editie

Stuur dit product door naar je vrienden

Is dit iets voor jouw vriend(in)? Breng haar/hem dan op de hoogte via e-mail.