Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 15,95

+ 31 punten

Omschrijving

Vous avez décidé de vivre plus sainement et de vous attaquer à vos problèmes de poids. Ce journal alimentaire va être votre meilleur allié. Notez-y quotidiennement tout ce que vous mangez et quand, vos séances de sport et la quantité d'eau que vous buvez. Cela vous permet d'avoir une image réaliste de votre style de vie et de rectifier le tir si nécessaire. Formulez également vos objectifs pour chaque semaine et établissez un planning qui vous aidera à rester concentré(e) et à atteindre vos buts. Relié, avec un élastique et un signet.