Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 2,99

+ 2 punten

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

Tame Your Inner Chaos and Find Peace Within

Are you tired of the constant chatter in your mind, the racing thoughts that never seem to stop? Anxiety, stress, and distraction seem to take over your life, leaving you feeling overwhelmed and disconnected. You're not alone – many struggle with these mental battles. But there's hope. The Monkey Mind is here to help you regain control and find lasting peace.

About This Book

Learn how to quiet the incessant noise in your mind through proven mindfulness techniques.

Discover practical meditation practices that can be easily incorporated into your daily routine.

Gain the tools to manage anxiety and stress effectively, without relying on external solutions.

Understand how to break free from the cycle of distraction and reconnect with your true self.

Uncover the science behind mindfulness and its profound impact on mental well-being.

Create a calm, centered, and focused mind that enhances every aspect of your life.

Empower yourself to live with intention, peace, and clarity, no matter what life throws your way.

Take the first step towards transforming your mental and emotional well-being today. Buy now and begin your journey to a calmer, more balanced life!