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Omschrijving

Wer erfolgreich fÃ¼hren und mit seinem Team Ziele erreichen will, braucht ein gutes Selbstmanagement. Die Autorin weiÃ als Expertin fÃ¼r SelbstfÃ¼hrung, mentale StÃ¤rke und Motivation: Nur, wer sich selbst gut fÃ¼hrt, kÃ¶rperlich wie mental, kann auch andere gut fÃ¼hren. Nur wer sich selbst vertraut, dem vertrauen auch Mitarbeiter.Die innere Haltung prÃ¤gt unser Handeln, Denken und FÃ¼hlen und macht den Unterschied zwischen Erfolg und Scheitern.Antje Heimsoeth zeigt auf, wie wir unser Unterbewusstsein dirigieren und unseren inneren Dialog nutzen kÃ¶nnen.SÃ¤mtliche mentalen Techniken und Ãbungen sind praxisorientiert und einfach nachzuvollziehen. Die Expertin widmet sich dem Umgang mit Stress und erklÃ¤rt, wie sich aus Niederlagen spÃ¤tere Erfolge ergeben.