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Omschrijving

Â»Vorsorge ist besser als Heilen.Â« DarÃ¼ber besteht kein Zweifel.Die schwierige Frage ist: Was GENAU sollte ich dafÃ¼r tun? Dieses Buch liefert dir einen Ãberblick Ã¼ber alle NahrungsergÃ¤nzungsmittel, die fÃ¼r Babys, Kleinkinder, Schulkinder, Jugendliche, Schwangere und Erwachsene bis zum 40. Lebensjahr hilfreich und wirksam sind.Du kannst in Ã¼bersichtlichen Tabellen fÃ¼r jedes Alter die passenden Dosierungen direkt ablesen und immer wieder nachschlagen.Deine Frage "Wozu brauche ich das?" wird fÃ¼r jeden einzelnen Inhaltsstoff beantwortet. Somit kannst du selbst entscheiden, ob dir der voraussichtliche Nutzen eines Mittels ausreichend GrÃ¼nde bietet, es tatsÃ¤chlich anzuwenden.Egal, wie du dich ernÃ¤hrst: Richtig kombinierte und richtig dosierte NahrungsergÃ¤nzungsmittel sorgen dafÃ¼r, dass dein KÃ¶rper immer hat, was er braucht. Bessere Gesundheit und ein verlangsamtes Altern sind das Geschenk dafÃ¼r.Diese Empfehlungen basieren auf dem neuesten Stand der evidenzbasierten orthomolekularen Medizin, und du bekommst eine wissenschaftlich fundierte Orientierungshilfe im Dschungel der verschiedenen Meinungen.