• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Nothing Much Happens

Cozy and Calming Stories to Soothe Your Mind and Help You Sleep

Kathryn Nicolai
Hardcover | Engels
€ 34,95
+ 69 punten
Uitvoering

Omschrijving

Soothing stories to help you fall and stay asleep, based on the popular podcast

Busy minds need a place to rest. Whether you find yourself struggling to sleep, awake in the middle of the night, or even just anxious as you move through the day, in Nothing Much Happens, Kathryn Nicolai offers a healthy way to ease the mind before bed: through the timeless appeal of classic bedtime stories.

Already beloved by millions of podcast listeners, the stories in Nothing Much Happens explore and expose small sweet moments of joy and relaxation: Sneaking lilacs from an abandoned farm in the spring. Watching fireflies from the deck in the summer. Visiting the local cider mill in the autumn. Watching the tree lighting in the park with friends in the winter.

You'll also find sixteen new stories never before featured on the podcast, along with whimsical illustrations, recipes, and meditations. Using her decades of experience as a meditation and yoga teacher, Kathryn Nicolai creates a world for you to slip into, one rich in sensory experience that quietly teaches mindfulness and self-compassion, soothes frayed nerves, and builds solid habits for nurturing sleep.

A PENGUIN LIFE TITLE

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Illustrator(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
288
Taal:
Engels

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9780143135913
Verschijningsdatum:
6/10/2020
Uitvoering:
Hardcover
Formaat:
Genaaid
Afmetingen:
147 mm x 196 mm
Gewicht:
453 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 69 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
AANGERADEN

Alles voor een vliegende start

op school en op kantoor
AANGERADEN
Tips voor een vliegende start
E-BOOK ACTIE

Tot meer dan 50% korting

op een selectie e-books
E-BOOK ACTIE
E-book kortingen
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.