Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 10,00

+ 10 punten

Uitvoering

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

Ben je een man op zoek naar een praktische, boeiende en no-nonsense gids voor mindfulness? Zoek niet verder! "Mindfulness voor Mannen: Navigeer het Leven met Bewustzijn, Humor en een Vleugje Zen" is het boek waar je op hebt gewacht.

Deze inzichtelijke gids, vervaardigd met een boeiende mix van humor en wijsheid, biedt een fris perspectief op mindfulness. Het is niet je gebruikelijke droge, academische werk. In plaats daarvan leest het als een gesprek met een wijze vriend die wel iets weet over het leven, en niet bang is om een grapje te maken. Dit boek ontrafelt mindfulness uit de wereld van het esoterische, waardoor het toegankelijk en herkenbaar wordt voor elke man. Het gaat niet alleen over mediteren op een berg of yoga doen in een studio. Het gaat over het integreren van mindfulness in de drukte van het dagelijks leven - op het werk, in relaties, tijdens vrijetijdsactiviteiten en zelfs in je reactie op stress.