- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Maaltijdvoorbereiding voor iedereen: 10 eenvoudige weekplannen, meer dan 300 innovatieve recepten – Snel, gezond en lekker de hele week door
Ontdek de vreugde van vooruit koken met recepten die tijd besparen, de smaakpapillen strelen en de gezondheid bevorderen.
Erika Walter
Paperback | Nederlands
€ 20,00
+ 40 punten
Omschrijving
Gezond eten zonder stress – elke dag opnieuw.
Meal Prep voor Iedereen is jouw complete gids voor vooruit koken met smaak, structuur en gemak. Of je nu een druk gezin runt, een hectische baan hebt of gewoon gezonder wilt leven: met dit boek bespaar je tijd, geld en energie, zónder in te leveren op smaak of variatie.
In 10 overzichtelijke weekplannen ontdek je meer dan 300 gevarieerde recepten – van snelle ontbijtoplossingen tot voedzame avondmaaltijden en slimme snacks. Elk plan bevat duidelijke boodschappenlijsten, eenvoudige stappen en praktische tips voor bewaren, voorbereiden en combineren.
Wat kun je verwachten?Gezonde, lekkere maaltijden die je van tevoren kunt bereiden
Doordachte weekmenu’s voor elke levensstijl – van eiwitrijk tot vegetarisch
Bespaar tijd en geld door efficiënt te plannen en koken
Heldere instructies – ook perfect voor beginners
Tips voor bewaren, invriezen en opwarmen
Inspiratie voor ontbijt, lunch, diner en snacks
Of je nu start met meal preppen of al ervaring hebt, dit boek geeft je de handvatten om slimmer te koken en bewuster te eten – elke dag opnieuw. Maak van maaltijdplanning een gewoonte die je leven makkelijker, gezonder én lekkerder maakt
Meal Prep voor Iedereen is jouw complete gids voor vooruit koken met smaak, structuur en gemak. Of je nu een druk gezin runt, een hectische baan hebt of gewoon gezonder wilt leven: met dit boek bespaar je tijd, geld en energie, zónder in te leveren op smaak of variatie.
In 10 overzichtelijke weekplannen ontdek je meer dan 300 gevarieerde recepten – van snelle ontbijtoplossingen tot voedzame avondmaaltijden en slimme snacks. Elk plan bevat duidelijke boodschappenlijsten, eenvoudige stappen en praktische tips voor bewaren, voorbereiden en combineren.
Wat kun je verwachten?Gezonde, lekkere maaltijden die je van tevoren kunt bereiden
Doordachte weekmenu’s voor elke levensstijl – van eiwitrijk tot vegetarisch
Bespaar tijd en geld door efficiënt te plannen en koken
Heldere instructies – ook perfect voor beginners
Tips voor bewaren, invriezen en opwarmen
Inspiratie voor ontbijt, lunch, diner en snacks
Of je nu start met meal preppen of al ervaring hebt, dit boek geeft je de handvatten om slimmer te koken en bewuster te eten – elke dag opnieuw. Maak van maaltijdplanning een gewoonte die je leven makkelijker, gezonder én lekkerder maakt
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 159
- Taal:
- Nederlands
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9789403808260
- Verschijningsdatum:
- 18/06/2025
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 210 mm x 297 mm
- Gewicht:
- 483 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 40 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.