
Como doctor en medicina, Don Colbert trata diariamente de obtener resultados verificables que prueben que un paciente está en camino a una salud duradera, no sólo a solucionar un problema inmediato. De eso trata este libro. Lejos de ser una dieta, este programa ofrece principios que duran de por vida, son principios que se han probado que funcionan en miles de individuos por más de una década. El Dr. Colbert ayuda a los lectores a:
§ Aprender las cinco razones principales por las cuales las dietas no funcionan
§ Explorar varios fundamentos de la pérdida de peso
§ Superar lo que impide la pérdida de peso como la resistencia a la insulina, el desequilibrio neurotransmisor y hormonal y la inflamación
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