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Omschrijving

Sammle das Glück. Ein Glückstagebuch für Erwachsene, um jeden Tag Glücksmomente zu finden

Frederick, die kleine Maus, unser Held aus Kindertagen, sammelt für die kalten Wintertage Sonnenstrahlen, Farben und Wörter - man könnte auch sagen, er sammelt das Glück.
Mit diesem Glückstagebuch kannst auch du die kleinen Glücksmomente deines Alltags festhalten - begleitet von Frederick: nostalgisch, poetisch und feinhumorig. Dazu begleiten dich schöne Zitate berühmter Menschen durch die Woche.

Jede Woche findest du sechs Denkanstöße und Fragen, die dir zu mehr Glück verhelfen. Außerdem kannst du Notizen machen und wenn du magst nach jeder Woche deine Gedanken notieren. Weiterhin findest du am Anfang und am Ende einige Fragen, so kannst du am Ende des Tagesbuchs resumieren, wie sich deine Achtsamkeit auf das Glück verändert hat.

Dein Glückstagebuch, Dankbarkeitstagebuch, und dein Tagebuch für mehr Achtsamkeit.