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Je m'initie à l'alimentation antidiabète
120 recettes pour se régaler sans risque !
Pierre Nys
Paperback | Frans
€ 21,90
+ 43 punten
Uitvoering
Omschrijving
Que manger quand on est diabétique ? De type 1 ou de type 2 ? Et prédiabétique ? Comment maîtriser sa glycémie pour éviter les problèmes ?
Ce guide entièrement illustré vous donne les clés de l'alimentation idéale :
- L'index glycémique, le sucre, l'insuline et tout ce qu'il faut savoir pour bien manger quand on est diabétique.
- Avocat, brocoli, céréales complètes, citron, curcuma, vinaigre... les 27 meilleurs aliments indispensables aux personnes diabétiques.
- Salade de pois chiches, Bruschetta au thon, Spaghettis au pesto de roquette, Crème coco-cacao : 120 recettes pour se régaler au quotidien tout en prenant soin de sa glycémie.
Apprenez à composer vos assiettes IG bas
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 190
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9791028531898
- Verschijningsdatum:
- 21/08/2024
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 170 mm x 220 mm
- Gewicht:
- 456 g
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