• Gratis levering in België
  • Altijd een winkel in je buurt
  • Ruim aanbod met 12 miljoen producten

Omdat de gezondheid van onze klanten en medewerkers onze topprioriteit is, hebben we beslist om vanaf 18/03 de deuren van onze winkels voor onbepaalde tijd te sluiten.
Onze webshop is 24/7 open en we leveren je online bestelling nu gratis aan huis, ongeacht het bedrag dat je besteedt.

Wil je meer weten over onze service tijdens de coronacrisis? Neem hier een kijkje tussen onze meestgestelde vragen van de afgelopen weken.

  • Winkels
  • Verlanglijstje
  • Winkelmandje

Het 6 minuten dagboek

Een boek dat je leven zal veranderen

Dominik Spenst
Nederlands | Hardcover
€ 16,99
+ 33 punten
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering in België

Omschrijving

Schrijf jezelf gelukkig. In dit dagboek stelt bestsellerauteur Dominik Spenst je de juiste vragen op het juiste moment. Na een gedegen uitleg over de principes van positieve psychologie, nodigt Dominik je in dit dagboek uit om over je dag na te denken, van schrijven een gewoonte te maken en positief op jezelf en je dag te reflecteren.

Je ontdekt waar je gelukkig van wordt en zo ontstaan er vanzelf positieve gedachtes en nieuwe positieve gewoontes. Ter afsluiting van een week volgen er vragen als: Welk compliment had het meeste effect op jou? Wat zou je meteen gaan doen als je niet bang was om fouten te maken? Na elke maand is er een korte check hoe je je voelt over zaken als: humeur, dankbaarheid, vrienden, familie; of je ontspannen bent, gezond, creatief.
Na een jaar blik je terug en zie je het resultaat: je bent gegarandeerd gelukkiger.
En het mooie is: het kost je maar 6 minuten per dag!

Specificaties

  • ISBN-nummer: 9789000368280
  • Verschijningsdatum: 23/08/2019
  • Aantal bladzijden: 272
  • Uitgeverij: UNIEBOEK | HET SPECTRUM
  • Afmetingen: 150 mm x 230 mm
  • Gewicht: 647 gr
  • Type: Boek
Toon meer

Beoordelingen

Uitgebreide specificaties

Betrokkenen

Inhoud

  • Aantal bladzijden: 272
  • ISBN-nummer: 9789000368280
  • Taal: Nederlands
  • Verschijningsdatum: 23/08/2019