Émotions
Se libérer de la colère, de la jalousie et de la peur
Exprimer vos émotions peut souvent blesser autrui,
mais en les réprimant - même dans l'apparente maîtrise de vous-même - vous risquez de vous faire du mal.
Que faire ?
Osho propose dans cet ouvrage une alternative à ces
deux réactions « extrêmes » : vous apprendrez à chercher la source de vos émotions, à les regarder avec
un certain recul et à comprendre comment et pourquoi elles surviennent, afin de ne plus être submergé
par la peur, la colère ou la jalousie.
Grâce à ce petit livre proposant une approche à la fois
concrète et spirituelle, vous constaterez que même
dans les situations les plus difficiles et les plus éprouvantes vous ne subirez plus vos émotions.
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