Bij twijfel zeker doen

Bij twijfel over je relatie, zeker in actie komen

"Relatie twijfels zijn er in alle soorten en maten: je bent bijvoorbeeld uit elkaar gegroeid, verliefd op een ander, er is veel ruzie, of alles komt steeds op jou neer. Psychologe en relatietherapeute Marly Senden behandelt zes verschillende redenen om te twijfelen. Bij elk onderwerp geeft ze achtergrondinformatie uit de wetenschap, tips om het beter te maken, en vragen om over na te denken.

Vooral die vragen zijn sterk. Eigenlijk zou iedereen ze zichzelf eens moeten stellen. Wat was de beste tijd in jullie relatie, hoeveel gunnen jullie elkaar, zou je opnieuw voor deze partner kiezen als je single was? Zo ontdek je, in Sendens woorden, of je relatie te goed is om mee te stoppen, of te slecht is om nog mee door te gaan."

'Bij twijfel zeker doen' is voor jou als je twijfelt over je relatie. Wil je samen verder of niet? Je worstelt met je gedachten en gevoelens. Je hoopt dat er iets verandert, maar zonder actie blijft het zo en word je niet gelukkiger. Het is heel zonde om jaren in een ongelukkige relatie te blijven hangen en later te denken had ik maar...

Hoe maak je die keuze? Welke factoren zijn bepalend voor het slagen van een relatie? Dit boek helpt jou als twijfelaar een goede beslissing te nemen. Na het lezen van dit boek kun je een analyse maken van je relatie en weet je of je beter kunt blijven of gaan. Wat een opluchting, een einde aan dat getwijfel!

In dit boek wordt uitleg afgewisseld met adviezen, een relatietest, oefeningen en praktijkvoorbeelden. Thema’s zijn onder meer: Ieder op een eiland, vreemdgaan, communicatie, verschillend zijn, alles komt op mij neer, jezelf kunnen zijn, samen verder en alleen verder.

“Bij twijfel zeker doen is een warme aanwinst voor wie niet bang is de twijfels in zijn/haar relatie nader te onderzoeken. Het biedt niet alleen theoretische toelichting, maar ook veel voorbeelden en adviezen om praktisch en doelgericht toe te passen. Een aanrader!”

Goedele Liekens, klinisch psychologe, seksuologe en UNFPA Goodwill Ambassadeur

Auteur Drs. Marly Senden (1969) is psycholoog en relatietherapeut. Ze heeft een praktijk in Maastricht. Veel ervaring rond relatie twijfels heeft zij opgedaan in haar praktijk en ook in haar persoonlijke leven.

Dit boek is geactualiseerd, Goedele Liekens noemde het krachtig 'een aanrader'.