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Mon Cahier 100 rituels Renforcement musculaire - Pour un corps au top ! E-BOOK
pour un corps au top !
Sophia Mansouri
E-book | Frans
€ 7,99
+ 7 punten
Uitvoering
Omschrijving
Pour se sentir un peu plus forte chaque jour !Envie de transformer votre silhouette, de bouger avec plaisir ? Besoin de lutter contre les douleurs ou la fonte musculaire ? Avec ces 100 rituels de renforcement musculaire, remettez-vous au sport à votre rythme, même sans expérience, en post-partum ou si vous êtes un peu rouillée ! Fentes, squats, planche... Et hop, vous voilà au top de votre forme !100 RITUELS POUR :sculpter le haut et le bas du corps, faire du gainage, améliorer le cardio ;s'entraîner au poids du corps, travailler avec des accessoires, tester les machines ;composer son entraînement, maîtriser les exercices ;renforcer son corps dans la vie quotidienne, manger selon ses besoins.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Illustrator(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782263195402
- Verschijningsdatum:
- 15/04/2026
- Uitvoering:
- E-book
- Beveiligd met:
- Digital watermarking
- Formaat:
- ePub 3 Fixed Layout
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