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Boeken geschreven door Viola Andresen
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Die Ernährungs-Docs – Unsere große Nährstoffküche
Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen, Matthias Riedl
- E-book | Duits
- Wir brauchen mehr als Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate. Die sogenannten Mikronährstoffe, also Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, halten uns ges... Lees meer
€ 21,99€ 21,99 -
Mein Ballaststoff-Masterplan
Viola Andresen
- E-book | Duits
- 30 Gramm am Tag: Das ist die Faustformel für Ballaststoffe, die als die neuen Champions unter den Nährstoffen gefeiert werden. Kein Wunder: Die lange ... Lees meer
€ 15,99€ 15,99 -
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte
Matthias Riedl, Viola Andresen, Jörn Klasen, Silja Schäfer
- Hardcover | Duits
- Wussten Sie, dass Bauchfett ein großer Risikofaktor für zahlreiche Erkrankungen ist? Es fördert unter anderem Übergewicht, Bluthochdruck, Arterioskler... Lees meer
€ 27,95€ 27,95 -
Die Ernährungs-Docs – Unsere Detox-Formel
Matthias Riedl, Silja Schäfer, Viola Andresen, Jörn Klasen
- E-book | Duits
- Sie fühlen sich oft müde, gestresst und überfordert, wissen aber nicht so recht, was Ihnen fehlt. Möglicherweise stecken Ursachen dahinter, die sich l... Lees meer
€ 20,99€ 20,99 -
Die Ernährungs-Docs – Cholesterin senken – Unsere 100 besten Rezepte
Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
- E-book | Duits
- Die Zahlen sind erschreckend. Mehr als die Hälfte aller Erwachsenen haben einen erhöhten Cholesterinspiegel. Das ist bedenklich, denn schlechte Blutfe... Lees meer
€ 22,99€ 22,99 -
Die Ernährungs-Docs - Unsere große Nährstoffküche
Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen, Matthias Riedl
- Hardcover | Duits
- Wir brauchen mehr als Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate. Die sogenannten Mikronährstoffe, also Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, halten uns ges... Lees meer
€ 26,95€ 26,95 -
Die Ernährungs-Docs – Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
- E-book | Duits
- Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühle... Lees meer
€ 20,99€ 20,99 -
Bye Bye, Reizdarm - Beschwerden wie Bauchschmerzen, Blähbauch, Durchfall usw. gehören der Vergangenheit an - mit nützlichen Erklärungen, Therapien und Rezepten
Viola Andresen, Claus Peter Simon
- E-book | Duits
- Das ganze Jahr frisch: Blumen, Obst, Gemüse oder Salat - ohne chemische Zusätze und regional! Gärtnern und Eigenanbau sind wieder sehr beliebt. Das gr... Lees meer
€ 15,99€ 15,99 -
Die Ernährungs-Docs – Anti-Aging fürs Gehirn
Matthias Riedl, Jörn Klasen, Viola Andresen, Silja Schäfer
- E-book | Duits
- Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück ... Lees meer
€ 21,99€ 21,99 -
Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Anti-Entzündungs-Formel
Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen
- Hardcover | Duits
- Sie haben schon öfter versucht, überschüssige Pfunde loszuwerden, haben aber langfristig keinen Erfolg? Das liegt nicht unbedingt an mangelnder Diszip... Lees meer
€ 24,95€ 24,95 -
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Protein-Power-Rezepte
Matthias Riedl, Jörn Klasen, Viola Andresen, Silja Schäfer
- Hardcover | Duits
- Ohne Proteine läuft in unserem Körper gar nichts: Sie bilden die Bausteine für Gewebe und Organe, halten die Knochen stark, transportieren Sauerstoff ... Lees meer
€ 27,95€ 27,95 -
Bye bye, Reizdarm!
Viola Andresen, Claus Peter Simon
- Paperback | Duits
- Mehr Lebensqualität trotz Reizdarm dank Darmexpertin Dr. med. Viola Andresen Lees meer
€ 19,95€ 19,95 -
Mein Ballaststoff-Masterplan
Viola Andresen
- Paperback | Duits
- 30 Gramm am Tag: Das ist die Faustformel für Ballaststoffe, die als die neuen Champions unter den Nährstoffen gefeiert werden. Kein Wunder: Die lange ... Lees meer
€ 18,95€ 18,95 -
Die Ernährungs-Docs – Gesund abnehmen mit der Anti-Entzündungs-Formel
Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen
- E-book | Duits
- Sie haben schon öfter versucht, überschüssige Pfunde loszuwerden, haben aber langfristig keinen Erfolg? Das liegt nicht unbedingt an mangelnder Diszip... Lees meer
€ 20,99€ 20,99 -
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte
Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen
- Hardcover | Duits
- Länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden: Wer regelmäßig die richtigen Nahrungsmittel auf den Teller bri... Lees meer
€ 27,95€ 27,95 -
Die Ernährungs-Docs - So einfach geht gesund essen
Matthias Riedl, Viola Andresen, Jörn Klasen, Silja Schäfer
- Paperback | Duits
- praktischer Guide alltagstaugliche Tipps und Rezepte handliches Format Ohne viel Aufwand besser essen - und dabei fitter, schlanker und gesünder werde... Lees meer
€ 19,95€ 19,95 -
Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
- Hardcover | Duits
- Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühle... Lees meer
€ 24,95€ 24,95 -
Die Ernährungs-Docs – Diabetes heilen – Unsere 100 besten Rezepte
Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
- E-book | Duits
- Wir essen zu viel Süßes und zu viel ungesunde Fertiggerichte. Kein Wunder, dass Diabetes Typ 2 zur Volkskrankheit geworden ist. Schon heute gibt es in... Lees meer
€ 22,99€ 22,99 -
Die Ernährungs-Docs – Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen
- E-book | Duits
- Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch kaum kehren Sie zu Ihrem alten Essverhalten zurück,... Lees meer
€ 20,99€ 20,99 -
Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte
Matthias Riedl, Viola Andresen, Jörn Klasen, Silja Schäfer
- E-book | Duits
- Mittlerweile ist erwiesen: Zu viel Fett in der Körpermitte ist ein Risikofaktor für unsere Gesundheit. Denn dieses sogenannte viszerale Fett sendet sc... Lees meer
€ 22,99€ 22,99 -
Die Ernährungs-Docs – So einfach geht gesund essen
Matthias Riedl, Viola Andresen, Jörn Klasen, Silja Schäfer
- E-book | Duits
- Ohne viel Aufwand besser essen – und dabei fitter, schlanker und gesünder werden? Das ist leichter, als Sie denken. Denn die Ernährungs-Docs verraten ... Lees meer
€ 15,99€ 15,99 -
Die Ernährungs-Docs - Anti-Aging fürs Gehirn
Matthias Riedl, Jörn Klasen, Viola Andresen, Silja Schäfer
- Hardcover | Duits
- Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden - wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück ... Lees meer
€ 26,95€ 26,95 -
Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte
Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen
- E-book | Duits
- Besser leben, länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden: Wer regelmäßig die richtigen Nahrungsmittel auf ... Lees meer
€ 22,99€ 22,99 -
Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen
- Hardcover | Duits
- Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch kaum kehren Sie zu Ihrem alten Essverhalten zurück,... Lees meer
€ 24,95€ 24,95