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Mon cahier fit & green
les plantes qui optimisent le training !
Florence Heimburger, Françoise Couic-Marinier
Paperback | Frans
€ 7,90
+ 15 punten
Uitvoering
Omschrijving
Booster son training et sa récup avec les huiles essentielles, c'est possible !
Be fit en mode green ! Naturelles, toutes douces et pourtant ultra-powerful, les plantes sont une solution pour tout ! Que vous soyez une runneuse, une fit-girl ou une yogini, les plantes, les huiles essentielles et l'homéopathie vont vous chouchouter, booster votre progression, optimiser vos performances et vous aider à atteindre vos objectifs ! #winneuse
Avec Mon cahier Fit & green :
Optimisez votre préparation au training en échauffant vos muscles, en préparant vos articulations et en boostant votre énergie avec les méthodes green. Prête à tout déchirer ?
Forgez-vous un mental de winneuse grâce au must de la préparation mentale et aux formules green pour la motivation, la concentration et la positive attitude.
Objectif : avoir la rage, tenir jusqu'au bout et vous dépasser !
Boostez votre récup, car c'est au repos que les muscles se développent ! Apaisez les petites douleurs et les tensions musculaires, soignez vos bobos et optimisez vos résultats body en mode green !
Adoptez un lifestyle fit & healthy, car la nutrition, l'hydratation et le sommeil sont aussi des remèdes green magiques !
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Illustrator(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 93
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782263161643
- Verschijningsdatum:
- 16/05/2019
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 170 mm x 220 mm
- Gewicht:
- 188 g
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CADEAU
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