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Leçons pour votre dos (+ DVD)
soulager, assouplir, renforcer
Jean-Christophe Berlin, Nicolas Bertrand
Paperback | Frans
€ 25,50
+ 51 punten
Omschrijving
Le nouveau manuel de référence à la fois ludique et pédagogique pour maintenir son dos en bonne santé au quotidien Une prise en main complète pour votre dos avec : un bilan personnalisé pour bien choisir ses exercices classés par niveau de difficulté ;des explications claires et illustrées ;des pictogrammes pour bien se repérer dans le manuel Toutes les techniques pour soulager et traiter les maux des zones douloureuses : lombaires ;dorsales ;cervicales Des conseils pratiques à appliquer dans la vie de tous les jours : dans la voiture ;avec les enfants ;au travail ;pendant les tâches ménagères.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 146
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782081220447
- Verschijningsdatum:
- 26/09/2009
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 203 mm x 268 mm
- Gewicht:
- 808 g
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