• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

100 rituels renforcement musculaire

pour un corps au top !

Sophia Mansouri
Paperback | Frans
€ 12,90
+ 25 punten
Pre-order nu, verschijnt op 02/04/2026
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Toutes les techniques de renforcement musculaire pour des effets santé, minceur et anti-vieillissement à tout âge !


Le renforcement musculaire est idéal pour entretenir son capital santé ou lorsqu'on veut reprendre une activité sportive. Fentes, squats, planche et petits gestes physique du quotidien permettent de retrouver un corps tonifié, plus mince, plus mobile et en forme !





100 RITUELS POUR


Bouger au quotidien (fitness snacking, NEAT, etc.)


Travailler son corps zone par zone, pour mincir et se tonifier.


Rééquilibrer son alimentation pour optimiser la prise de muscle




Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Illustrator(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
128
Taal:
Frans

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9782263194757
Verschijningsdatum:
2/04/2026
Uitvoering:
Paperback
Afmetingen:
180 mm x 240 mm
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 25 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
Wedstrijd

Alleen in onze winkels: Win een weekend voor twee in Parijs

bij aankoop van een titel uit de selectie
Wedstrijd
wedstrijd parijs
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.