• Afhalen na 30 minuten in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 25
  • Ruim aanbod met meer dan 10 miljoen producten
  • Afhalen na 30 minuten in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 25
  • Ruim aanbod met meer dan 10 miljoen producten
  1. Home
  2. Evenementen
  3. Prof. Reginald Deschepper vertelt over 'Je levensstijl als medicijn'
Lezing Reginald Deschepper

Prof. Reginald Deschepper vertelt over 'Je levensstijl als medicijn'

vr 20 aug | 10:00 tot 12:00 uur
Schouwburg Cultuurcentrum Scharpoord
Maxim Willemspad 1
8300 Knokke-Heist
Meer informatie over deze winkel

Op vrijdag 20 augustus geeft Prof. Reginald Deschepper een zomerlezing over zijn boek 'Je levensstijl als medicijn'.

We leven gemiddeld langer dan ooit tevoren, maar helaas zijn er ook steeds meer mensen chronisch ziek. Diabetes, hart- en vaatziekten, kanker, mentale problemen en andere stressgerelateerde aandoeningen bepalen in ons land het leven van vele honderdduizenden mensen. Gelukkig is er ook goed nieuws: onderzoek toont namelijk aan dat je zelf heel wat kunt doen om chronische ziektes te voorkomen, of - als je al chronisch ziek bent - je levenskwaliteit kunt verbeteren of de ziekte zelf omkeren.

Wie is Prof. Reginald Deschepper?

Reginald Deschepper is Prof. Em. aan de Vrije Universiteit Brussel. Hij werkt binnen de onderzoeksgroep Mental Health and Wellbeing en is verbonden aan het Center voor Neuroscience. In zijn boek zet Prof. Deschepper de zeven pijlers van een gezonde levensstijl op een rij: minder stress, meer bewegen, een gezonde voeding, sociale steun, voldoende slaap, een positieve mindset en een gezonde omgeving. Want als je op elk van deze zeven pijlers inzet, zul je langer, gezonder en vooral gelukkiger leven.

Tickets aan € 15 te verkrijgen aan het onthaal van het Cultuurcentrum Knokke-Heist.

Zijn boek 'Je levensstijl als medicijn' is verkrijgbaar bij Standaard Boekhandel Knokke-Heist.