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Reeksen: boeken uit de reeks Ansiedad
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Cuerpo en Alerta
Santiago Machain
- E-book | Engels | Ansiedad
- ¿Por qué tiemblo, sudo, me falta el aire o siento que voy a desmayar… si todo está "bien"? ¿Por qué me despierto cansado, no puedo dormir, me mareo o ... Lees meer
€ 3,49€ 3,49 -
Pensamientos Enredados
Santiago Machain
- E-book | Engels | Ansiedad
- ¿Y si tu mente no siempre dice la verdad? Este libro te acompaña a explorar la dimensión más silenciosa y poderosa de la ansiedad: tus pensamientos. D... Lees meer
€ 3,49€ 3,49 -
Salir del Bucle
Santiago Machain
- E-book | Engels | Ansiedad
- ¿Te sientes atrapado en tus pensamientos, emociones o síntomas sin saber cómo salir? Este libro no te promete eliminar la ansiedad de un día para otro... Lees meer
€ 4,49€ 4,49 -
¿Qué me sucede?
Santiago Machain
- E-book | Engels | Ansiedad
- ¿Te sentís raro, confundido, atrapado en tus pensamientos o cansado sin motivo? ¿Tu cuerpo reacciona como si estuviera en peligro… aunque nada esté pa... Lees meer
€ 3,49€ 3,49 -
¿Ansiedad Heredada?
Santiago Machain
- E-book | Spaans | Ansiedad
- ¿Por qué sentimos ansiedad? ¿De dónde viene esa alarma que se enciende aunque no haya peligro real? Este libro responde desde una perspectiva fascinan... Lees meer
€ 3,49€ 3,49 -
Ansiedad Digital
Santiago Machain
- E-book | Spaans | Ansiedad
- Ansiedad Digital es una guía clara y profunda para entender cómo la vida digital, el ritmo cultural acelerado y la sobreexigencia cotidiana están mold... Lees meer
€ 4,49€ 4,49
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