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Boeken geschreven door Silvia André
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J'arrête de stresser
Patrick Amar, Silvia André
- Paperback | Frans
- Un programme en 21 jours pour arrêter de stresser ! Pression au travail ou à la maison, préoccupations financières, soucis de santé, impression d'être... Lees meer
€ 11,90Levering 1 à 2 werkdagen€ 11,90Levering 1 à 2 werkdagen -
Mon cahier anti-stress
Silvia André
- Paperback | Frans
- Être zen au quotidien, c'est possible ! Apaisez votre corps et votre esprit ! Retrouvez rapidement la sérénité avec un programme positif, qui vous coa... Lees meer
€ 8,90Levering 1 à 2 weken€ 8,90Levering 1 à 2 weken -
Mon Cahier 100 rituels Anti-stress
Silvia André
- E-book | Frans | Mon cahier
- Des exercices et des conseils issus des thérapies cognitives et comportementales pour apprendre à identifier la forme de son stress, ses causes et ses... Lees meer
€ 7,99Onmiddellijk beschikbaar€ 7,99Onmiddellijk beschikbaar -
21 jours pour arrêter de stresser !
Patrick Amar, Silvia André, Stéphanie Baumgertner
- Je déstresse et j'adopte une zen attitude en toutes circonstances ! Grâce à ce coffret, reprenez le contrôle de vos émotions pour mieux les identifier... Lees meer
€ 17,90Levering 1 à 4 weken€ 17,90Levering 1 à 4 weken -
Aider les personnes en difficulté psychologique
Patrick Amar, Silvia André
- Paperback | Frans
- Perte d'un être cher, maladie, acte de terrorisme, licenciement, transition de vie difficile... Toute personne peut être confrontée, dans sa vie perso... Lees meer
€ 19,00Levering 1 à 4 weken€ 19,00Levering 1 à 4 weken -
Mon cahier anti-stress
Silvia André
- Paperback | Frans
- Des exercices et des conseils issus des thérapies cognitives et comportementales pour apprendre à identifier la forme de son stress, ses causes et ses... Lees meer
€ 12,90Levering 1 à 2 weken€ 12,90Levering 1 à 2 weken
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