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Boeken geschreven door Marc Pérez
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Soulagez vous-même vos douleurs avec l'ostéo-gym
Marc Pérez
- Paperback | Frans
- Mal au dos, à la hanche, au genou, au coude... un jour ou l'autre, nous sommes tous concernés par ces douleurs qui peuvent devenir chroniques si on ne... Lees meer
€ 18,00Levering 1 à 4 weken€ 18,00Levering 1 à 4 weken -
Ma bible de l'ostéo-gym
Marc Pérez, Alix Lefief-Delcourt
- Paperback | Frans
- Des solutions pour apaiser les douleurs des différentes zones du corps grâce à des postures et des exercices issus du yoga, du qi gong, du renforcemen... Lees meer
€ 24,00€ 24,00 -
Les virus ne passeront pas par moi !
Marc Pérez
- Paperback | Frans
- Grippes, rhino-pharyngites, bronchites... Ces infections virales, nous les connaissons bien ! Et pourtant, chaque hiver, il nous arrive tout de même d... Lees meer
€ 8,90Levering 1 à 4 weken€ 8,90Levering 1 à 4 weken -
Coffret ostéo-gym, les cartes
Marc Pérez, Alix Lefief-Delcourt
- Avec ce coffret, découvrez 60 exercices inspirés de disciplines multiples (ostéopathie, gainage, yoga, gymnastique, etc.) et créez vos routines pour s... Lees meer
€ 19,90Levering 1 à 4 weken€ 19,90Levering 1 à 4 weken -
20 postures d'ostéo-gym qui soignent, c'est malin
Alix Lefief-Delcourt, Marc Pérez
- E-book | Frans
- Des postures d'ostéo-gym simples à réaliser et accessibles à tous sont présentées, permettant de soulager les douleurs et de prévenir les récidives. A... Lees meer
€ 4,99Onmiddellijk beschikbaar€ 4,99Onmiddellijk beschikbaar -
Les 20 postures d'ostéo-gym qui soignent
Marc Pérez, Alix Lefief-Delcourt
- Paperback | Frans
- À la fois préventive et curative, l'ostéo-gym, une gymnastique inspirée de l'ostéopathie, soulage les douleurs articulaires, les problèmes viscéraux e... Lees meer
€ 6,00Levering 1 à 4 weken€ 6,00Levering 1 à 4 weken -
Le guide des compléments alimentaires stars
Marc Pérez
- Paperback | Frans
- Mon ordonnance anti-maladies ! Si l'alimentation est notre première médecine, force est de constater qu'elle n'est plus tout à fait capable de combler... Lees meer
€ 18,00Levering 1 à 4 weken€ 18,00Levering 1 à 4 weken -
Ostéo-gym, les postures qui soignent
Marc Pérez
- Paperback | Frans
- Mal de dos, douleurs cervicales, genoux sensibles... La sédentarité met notre corps à rude épreuve, mais nous pouvons le rapprivoiser pour nous soulag... Lees meer
€ 20,00Levering 1 à 4 weken€ 20,00Levering 1 à 4 weken
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