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Boeken geschreven door Julia Lemétais
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Je me mets au yoga pour les Nuls
Julia Lemétais
- E-book | Frans
- Guide pour apprendre le yoga avec des pas-à-pas et des exercices illustrés. Il propose des variantes de postures pour tous les niveaux. Lees meer
€ 7,99Onmiddellijk beschikbaar€ 7,99Onmiddellijk beschikbaar -
Automassages express, c'est malin
Julia Lemétais
- E-book | Frans
- Toutes les techniques d'automassage pour soulager facilement les maux physiques et psychiques du quotidien. Avec six tutoriels vidéo accessibles en li... Lees meer
€ 10,99Onmiddellijk beschikbaar€ 10,99Onmiddellijk beschikbaar -
Se relaxer en toutes circonstances
Julia Lemétais
- Paperback | Frans
- Mal au cou, mal au dos, coup de stress... Dans l'avion, au bureau ou chez soi, voici une série d'exercices pour se relaxer en toutes circonstances. Re... Lees meer
€ 3,50Levering 1 à 2 weken€ 3,50Levering 1 à 2 weken -
Pause yoga
Julia Lemétais
- Pause yoga Profitez de tous les bienfaits de la pratique du yoga grâce à ce coffret complet. Prenez le temps de faire une pause yoga, en douceur et à ... Lees meer
€ 22,95Levering 1 à 2 weken€ 22,95Levering 1 à 2 weken -
100 Postures de yoga Poche Pour les Nuls
Georg A. Feuerstein, Larry Payne, Julia Lemétais
- E-book | Frans
- Guide pour apprendre 100 postures grâce à des schémas et des explications claires et détaillées. Lees meer
€ 9,99Onmiddellijk beschikbaar€ 9,99Onmiddellijk beschikbaar -
Petit livre de - Se relaxer en toutes circonstances
Julia Lemétais
- E-book | Frans | Le petit livre de
- Présentation de plusieurs exercices à effectuer quotidiennement pendant cinq minutes pour se sentir apaisé et détendu. Lees meer
€ 1,99Onmiddellijk beschikbaar€ 1,99Onmiddellijk beschikbaar
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