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Boeken geschreven door Jacques Choque
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Je pratique le yoga tout au long de l'année
Jacques Choque
- Boek | Frans
- Je pratique le yoga tout au long de l'année Vous souhaitez faire du yoga chaque semaine mais vous n'avez pas le temps de vous inscrire à un cours coll... Lees meer
€ 17,90€ 17,90 -
Bien respirer
Jacques Choque, Laurence Gaudin
- E-book | Frans
- Présentation des différents aspects de la respiration et de ses bénéfices, ainsi que des exercices simples et efficaces, issus de différentes méthodes... Lees meer
€ 9,99€ 9,99 -
Gym douce pour les personnes handicapées (ou à mobilité réduite)
Olivier Quentin, Jacques Choque
- E-book | Frans
- Après un rappel des connaissances fondamentales, l'objectif recherché consiste à développer des séances cohérentes construites autour d'exercices aux ... Lees meer
€ 9,99€ 9,99 -
Gym douce et yoga sur une chaise
Jacques Choque
- E-book | Frans
- Cet ouvrage propose 150 exercices et postures sur une chaise permettant à chacun d'entretenir et de développer la souplesse et la mobilité de ses arti... Lees meer
€ 9,99€ 9,99 -
Respiration et pranayama
Jacques Choque
- Paperback | Frans
- Des techniques et des exercices de respiration, dont certaines issues du pranayama, sont proposées afin d'apprendre à maîtriser son corps. Lees meer
€ 27,00€ 27,00 -
Oscar ne peut pas sortir
Jacques Choque, Isabelle Jouve-Gaudin
- Boek | Frans
- La petite gym zen Aujourd'hui, Oscar doit rester à la maison. Lui qui était tout excité de rejoindre ses copains au parc, le voilà bien déçu ! Alors O... Lees meer
€ 7,00€ 7,00 -
La Expresión Corporal
Jacques Choque
- Paperback | Spaans | Taller de Teatro
- Author Jacques Choque proposes many different exercises and movements to express yourself. Each session is designed to reveal a new self-discovery tha... Lees meer
€ 36,45€ 36,45 -
Gym douce et yoga sur une chaise
Jacques Choque
- Boek | Frans
- Le livre idéal pour entretenir et développer, en douceur, sa souplesse, sa mobilité et sa force Lees meer
€ 14,95€ 14,95 -
Testez et améliorez votre condition physique
Stéphane Cascua, Jacques Choque
- E-book | Frans
- Propose 17 tests pour évaluer sa condition physique en fonction de sept critères : le poids de forme, le coeur et la respiration, la souplesse, la for... Lees meer
€ 4,99€ 4,99 -
Doscientos 50 ejercicios de estiramiento y tonificación muscular
Thierry Waymel, Jacques Choque
- Paperback | Spaans
- La actividad corporal es un factor de equilibrio tanto físico como psíquico. Para compensar los efectos de un sedentarismo creciente y para luchar con... Lees meer
€ 20,95€ 20,95 -
Animations pour les personnes âgées
Stella Choque, Jacques Choque
- Paperback | Frans
- Animations pour les personnes âgées 400 exercices pratiques et ludiques Un projet d'animation vise, pour chaque personne âgée, l'atteinte d'une autono... Lees meer
€ 22,50€ 22,50 -
Prévention des chutes des personnes âgées en institutions
Jacques Choque
- Paperback | Frans
- Prévention des chutes des personnes âgées en institutions Le nombre de chutes, par an, en France, est évalué à 2 millions pour les personnes âgées de ... Lees meer
€ 25,00€ 25,00 -
Concentration et relaxation pour les enfants
Jacques Choque
- E-book | Frans
- Cent exercices de relaxation, de concentration, de respiration et d'entraînement à la visualisation, présentés sous forme de jeux et destinés à calmer... Lees meer
€ 9,99€ 9,99 -
Gymnastique et bien-être de la femme enceinte
Claire Marchalot, Jacques Choque
- E-book | Frans
- Un guide pour le bien-être de la femme enceinte avant et après l'accouchement qui propose de nombreux exercices physiques avec plusieurs objectifs : s... Lees meer
€ 4,99€ 4,99 -
Yoga pour futures mamans
Jacques Choque
- Paperback | Frans
- Des exercices corporels qui répondent aux besoins des futures mamans : se relaxer, respirer mieux, bouger sans crainte, etc. Lees meer
€ 26,95€ 26,95 -
Etirement et renforcement musculaire : Santé, forme, préparation physique
Thierry Waymel, Jacques Choque
- Paperback | Frans
- Déjà vendu à plus de 80 000 exemplaires, cet ouvrage est devenu une véritable référence , aussi bien pour les personnes soucieuses de préserver leur s... Lees meer
€ 24,95€ 24,95 -
L'expression corporelle - 300 exercices, adultes et enfants
Jacques Choque
- Paperback | Frans
- L'expression corporelle Dans cet ouvrage, l'auteur, grâce à 20 ans de pratique et dix ans d'animation, offre au lecteur plus de 300 exercices d'expres... Lees meer
€ 18,48€ 18,48 -
Mes séances express sur chaise : Yoga et gym douce à la maison et au bureau
Jacques Choque
- E-book | Frans
- Un guide pour entretenir ou développer la souplesse et la mobilité de ses articulations, sa force musculaire, sa capacité respiratoire, sa concentrati... Lees meer
€ 3,99€ 3,99 -
Étirement et renforcement musculaire
Thierry Waymel, Jacques Choque
- E-book | Frans
- Présentation d'exercices de musculation et d'assouplissement classés par groupe de muscles, à réaliser sans matériel, seul ou à deux. Avec un rappel d... Lees meer
€ 15,99€ 15,99 -
Dictionnaire humour-français français-humour
Jacques Choque
- Paperback | Frans
- Des définitions humoristiques de termes français compilées depuis 1975. Lees meer
€ 18,00€ 18,00 -
Alex ne veut pas dormir
Jacques Choque, Isabelle Jouve-Gaudin
- E-book | Frans
- Comme chaque soir, Alex ne veut pas aller dormir, malgré les câlins et les histoires. Heureusement, Youkilou a la solution pour rendre ce moment plus ... Lees meer
€ 5,49€ 5,49 -
Yoga - Manuel Pratique
Jacques Choque
- E-book | Frans
- Présente 170 postures, des enchaînements, l'art de la respiration, des exercices de concentration, les principes de la relaxation, le yoga à deux, ain... Lees meer
€ 14,99€ 14,99 -
Gym douce en fauteuil roulant
Jacques Choque
- Paperback | Frans
- Une présentation de la gymnastique douce et de ses bienfaits pour les personnes à mobilité réduite et des conseils pour entretenir sa mobilité articul... Lees meer
€ 26,00€ 26,00 -
Respiration et Pranayama
Jacques Choque
- E-book | Frans
- Des techniques et des exercices de respiration, dont certaines issues du pranayama, sont proposées afin d'apprendre à maîtriser son corps. Lees meer
€ 18,99€ 18,99