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Boeken geschreven door Fabrice Kuhn
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Je bouge plus sans faire de sport
Fabrice Kuhn
- Paperback | Frans
- Le simple fait de remplacer 30 minutes de sédentarité par 30 minutes d'activité physique modérée réduit le risque de mortalité de 45 %. Rester assis t... Lees meer
€ 12,90Levering 1 à 4 weken€ 12,90Levering 1 à 4 weken -
Le régime cétogène pour les sportifs
Hugues Daniel, Fabrice Kuhn
- E-book | Frans
- Une description des effets métaboliques des cétones et de leurs impacts positifs ou négatifs sur les sportifs selon leur discipline. Les médecins prop... Lees meer
€ 12,99Onmiddellijk beschikbaar€ 12,99Onmiddellijk beschikbaar -
La science de l'endurance
Fabrice Kuhn
- Paperback | Frans
- Ce livre intègre, synthétise et adapte toutes les dernières découvertes en science de l'endurance et les traduit en conseils pratiques pour les marath... Lees meer
€ 28,90Levering 1 à 4 weken€ 28,90Levering 1 à 4 weken -
101 recettes pour les sports d'endurance
Fabrice Kuhn, Hugues Daniel
- Paperback | Frans
- Vous avez aimé Nutrition de l'endurance , vous allez dévorer 101 recettes pour les sports d'endurance Après le succès de Nutrition de l'endurance qui ... Lees meer
€ 19,90Levering 1 à 4 weken€ 19,90Levering 1 à 4 weken -
Paléofit pour les sports d'endurance
Fabrice Kuhn
- E-book | Frans
- S'inspirant de l'activité physique des premiers hommes, un programme d'entraînement basé sur l'endurance et la puissance, notamment pour préparer un m... Lees meer
€ 14,99Onmiddellijk beschikbaar€ 14,99Onmiddellijk beschikbaar -
101 recettes pour les sports d'endurance
Hugues Daniel, Fabrice Kuhn
- E-book | Frans
- Des recettes pour les sportifs d'endurance, adaptées à chaque phase de la préparation physique (l'entraînement, la pré-compétition, la compétition et ... Lees meer
€ 12,99Onmiddellijk beschikbaar€ 12,99Onmiddellijk beschikbaar -
La science de l'endurance : 32 stratégies - Spécial compétition
Fabrice Kuhn, Xavier Teychenné
- E-book | Frans | La science de l'endurance | nr. 2
- Les auteurs synthétisent et vulgarisent les découvertes récentes en matière d'endurance et donnent des conseils pour optimiser sa préparation et perfo... Lees meer
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Ultra performance
Fabrice Kuhn
- Paperback | Frans
- Les bénéfices du low carb sans se priver Et si vous supprimiez les glucides à l'entraînement pour améliorer vos performances ? Une idée folle ? Non, c... Lees meer
€ 22,00Levering 1 à 4 weken€ 22,00Levering 1 à 4 weken -
Nutrition de l'endurance - les secrets pour booster vos performances
Hugues Daniel, Fabrice Kuhn
- E-book | Frans
- Des conseils pour améliorer ses performances sportives en matière d'endurance, grâce à une alimentation équilibrée et ciblée : composition des repas, ... Lees meer
€ 16,99Onmiddellijk beschikbaar€ 16,99Onmiddellijk beschikbaar -
32 stratégies spécial compétition
Fabrice Kuhn
- Paperback | Frans | La science de l'endurance | nr. 2
- Ce qui est écrit dans ce livre, vous ne le trouverez nulle part ailleurs ! Après le succès du premier tome consacré à l'entraînement, plongez dans ce ... Lees meer
€ 28,90Levering 1 à 4 weken€ 28,90Levering 1 à 4 weken -
Le régime cétogène pour les sportifs
Fabrice Kuhn, Hugues Daniel
- Paperback | Frans
- Le régime cétogène pour les sportifs Quel est le point commun entre les trois athlètes les plus titrés en Ironman, Paula Newby-Fraser, Mark Allen et D... Lees meer
€ 17,90Levering 1 à 4 weken€ 17,90Levering 1 à 4 weken -
Je bouge plus sans faire de sport
Fabrice Kuhn
- E-book | Frans
- Un programme ludique pour mettre en place des solutions simples afin de se remettre en mouvement au quotidien et lutter contre l'inactivité grâce à de... Lees meer
€ 9,99Onmiddellijk beschikbaar€ 9,99Onmiddellijk beschikbaar -
Ultra performance - Dépassez vos limites avec l'entraînement à glycogène bas
Fabrice Kuhn
- E-book | Frans
- Après avoir présenté les paramètres physiologiques de l'endurance, l'auteur détaille quatre protocoles et des plannings d'entraînement, tout en donnan... Lees meer
€ 14,99Onmiddellijk beschikbaar€ 14,99Onmiddellijk beschikbaar -
Paléofit pour les sports d'endurance
Fabrice Kuhn
- Paperback | Frans
- Nous sommes nés et façonnés pour l'endurance. Comment tirer parti pleinement de cette formidable aptitude dont l'évolution nous a dotés ? Comment cour... Lees meer
€ 24,90Levering 1 à 4 weken€ 24,90Levering 1 à 4 weken -
Nutrition de l'endurance
Hugues Daniel, Fabrice Kuhn
- Paperback | Frans
- Nouvelle édition revue et augmentée Voici le guide ultime de nutrition pour les sports d'endurance. Deux médecins du sport - eux-mêmes athlètes - vous... Lees meer
€ 26,90Levering 1 à 4 weken€ 26,90Levering 1 à 4 weken
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