Power body

Claudia Van Avermaet
Hardcover
Nederlandstalig
ISBN :
9789401440936
Publicatiedatum :
25/04/2017
Pagina's :
208
Uitgever :
Lannoo
Ondertitel :
In 7 weken een strakker en energieker lichaam
Gewicht :
968 gr
Uitvoering :
Met harde kaft
Afmetingen :
250 mm x 210 mm x 30 mm
Editie :
6e editie
€ 24,99
Op werkdagen voor 22 u. besteld, morgen geleverd
help Bestel je op maandag t.e.m. vrijdag voor 22 uur? Dan wordt je bestelling de volgende dag geleverd.

Bestel je op zaterdag of zondag? Dan wordt je bestelling dinsdag geleverd.

We doen er alles aan om je bestelling op tijd te leveren, maar in uitzonderlijke gevallen kan de levering vertraagd zijn.
+ In winkelmandje + In verlanglijstje

Omschrijving

Maak eindelijk écht werk van die goede voornemens: Claudia Van Avermaet verklapt je haar persoonlijke powerplan om strakker en energieker in je vel te zitten.Meer dan 80 verschillende sportoefeningenSuperlekkere recepten met natuurlijke ingrediëntenGedetailleerd oefenschema voor body & mind
Opmerking
Het boek dat je aan je winkelmandje toevoegt, is een e-book. Na aankoop verschijnt het e-book onmiddellijk in ‘Mijn e-bibliotheek’ en ontvang je een e-mail met een link om het e-book te downloaden.
Er is 1 product toegevoegd aan je winkelmandje
product thumb
 
 
 
Je winkelmandje bevat nu producten en bedraagt: product en bedraagt:
Speciaal voor jou geselecteerd
De buitenstaanderNederlandstaligStephen King 
€ 24,99
50 tinten wijsNederlandstaligLynn Wesenbeek, Kris Colpaert 
€ 19,99
De CalderaNederlandstaligJohn Flanagan 
€ 16,99
Een OdysseeNederlandstaligDaniel Mendelsohn 
€ 22,99

Verder winkelen
Reviews
Schrijf je eigen review
Inspirerend met heerlijke recepten
Het boek ziet er visueel al heel knap uit. Een mooi hardcover, handig groot formaat met prachtige beeldmateriaal bij elk deel van het boek. Een boek dat je goesting doet krijgen om in actie te schieten en doet watertanden bij elk recept dat er in beschreven staat. Nog veel meer dan haar vorige boek.Het boek is opgedeeld in drie thema’s: food, mind en body. Bij ‘Food’ vind je logischerwijs de recepten terug. Heerlijke, gezonde receptjes die nog eens ongelooflijk fotogeniek zijn ook. Mijn favorietjes? Op kop zonder twijfel de love chocolates, daarna de sportersrawnola en als afsluiter de powerballetjes. Stuk voor stuk dingen die je honger doen krijgen.Bij ‘Mind’ vind je heel wat tips en tricks terug om je hoofd leeg te maken. Duidelijk geïnspireerd door mindfulness maar misschien toch net iets minder ‘saai en droog’ dan echte mindfulnessoefeningen. Je krijgt een arsenaal aan mogelijkheden voorgeschoteld waar je zelf best uit filtert wat je het meest ligt.In het laatste deel ‘Body’ krijg je naast wat tips en tricks ook gewoon een hoop oefeningen voorgeschoteld. Yoga-poses die je helpen ontspannen of net werken op bepaalde zones. De meeste oefeningen zijn haalbaar voor iedereen, ook voor wie nog nooit yoga deed.Kortom, Claudia heeft hier een prachtig boek neergezet. Een boek vol inspiratie, concreet om meteen aan de slag te gaan. Nog een stuk beter dan haar vorige boek. Een aanrader voor wie het eens over een andere boeg wil gooien!
Nieuw
Sexy, but tired. But sexy.NederlandstaligJamie Li 
€ 20,00
Verlangen naar minderNederlandstaligJelle Derckx 
€ 15,00
Holy FuckNederlandstaligJeanneke Scholtens,Mabel Nummerdor 
€ 22,50
Haute DentelleNederlandstaligSylvie Marot 
€ 35,00

Van dezelfde auteur
PowerboostNederlandstaligClaudia Van Avermaet 
€ 24,99
PowerNederlandstaligClaudia Van Avermaet 
€ 24,99
Mijn PowerplannerNederlandstaligClaudia Van Avermaet 
€ 17,99

Deze review werd al gerapporteerd als ongepast.
Onze moderators zullen dit zo snel mogelijk nakijken.

Wat is de reden waarom deze review niet had mogen verschijnen?

Onze moderator zal dit dan zo snel mogelijk nakijken

Power body

Power body

Claudia Van Avermaet

ISBN :
9789401440936
Publicatiedatum :
25/04/2017
Pagina's :
208
Uitgever :
Lannoo
Ondertitel :
In 7 weken een strakker en energieker lichaam
Gewicht :
968 gr
Uitvoering :
Met harde kaft
Afmetingen :
250 mm x 210 mm x 30 mm
Editie :
6e editie

Stuur dit product door naar je vrienden

Is dit iets voor jouw vriend(in)? Breng haar/hem dan op de hoogte via e-mail.