Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
In januari gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
In januari gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 22,45

+ 44 punten

Levering 1 à 4 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

In januari gratis thuislevering in België (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

El yoga es el método de mejoramiento humano más antiguo del mundo. Originario de la India, cuenta con una antigüedad de más de cinco mil años. Es el resultado de las investigaciones llevadas a cabo por los yoguis sobre sí mismos para actualizar al máximo los potenciales del ser humano. Contiene un vasto conjunto de técnicas psicofisiológicas y psicomentales de autodesarrollo, pero además el yoga es una actitud vital, una manera de relacionarse con uno mis mo y con la vida.El yoga es una técnica que servirá al deportista para mejorar su calidad y consciencia y aumentar el rendimiento de su cuerpo. Las técnicas psicofisiológicas del yoga (asanas, pranayama, bandhas y mudras, shatkarmas) favorecerán al deportista tanto como las psicomentales, cultivando metódicamente su atención, mejorando su capacidad de concentracióne implantando en la mente una actitud positiva y saludable de armonía, equilibrio y ecuanimidad.