Je cadeautjes zeker op tijd in huis hebben voor de feestdagen? Kom langs in onze winkels en vind het perfecte geschenk!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Je cadeautjes zeker op tijd in huis hebben voor de feestdagen? Kom langs in onze winkels en vind het perfecte geschenk!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 12,99

+ 12 punten

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

This book offers a traditional yoga approach to provide natural solutions for individuals suffering from chronic low back pain. It serves as a comprehensive guide, aiming to instill simple yet effective habits of yoga exercises and an appropriate diet to alleviate or eliminate the symptoms of this condition.

Combining easy-to-follow yoga techniques, meditation, breathing methods, and accessible nutrition advice, this book is suitable for all levels of experience. Additionally, it introduces the use of herbs and aromatherapy to enhance the healing process.

With a focus on holistic well-being, this book empowers readers with practical tools to manage and improve their back health naturally. Whether you are a beginner or experienced practitioner, this resource will guide you towards a pain-free and balanced life through the integration of yoga, meditation, nutrition, and complementary herbal practices.