• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Warrior Workouts, Volume 2

The Complete Program for Year-Round Fitness Featuring 100 of the Best Workouts

Stewart Smith
Paperback | Engels
€ 20,45
+ 40 punten
Levering 1 à 4 weken
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Warrior Workouts gets you into the best shape of your life--the way the professionals do it. Warrior Workouts, Volume 2 features over 100 all-new workouts designed to simulate the year-long periodized training of Navy SEALs and special forces elite.

Combining a wide range of exercise information with tailored progression plans from legendary fitness expert and former Navy SEALs Stewart "Stew" Smith, this program turns your everyday workouts into warrior workouts.

Warrior Workouts, Volume 2 features challenging workouts, including:

Build Your Own 300 Workout: The perfect method to fit any program!
PT Supersets: Intense training for maximum results!
Death by Push-Ups: Can you survive this grueling core workout?
TRX 5 x 5 x 5 Workout: Weighted TRX workouts for extra challenge!
Beat Your Weakness Workout: Surpass your cardio limits!
Tactical Strength Fitness Test: The ultimate measure of your endurance!

Drawn from the same essential training and workout plans used for military special forces, police, firefighters and other tactical professionals to keep them fit and in optimal physical condition, Warrior Workouts will challenge you to dig deep and find strength you never knew you had.

- CLEAR, PROVEN RESULTS FROM LEGENDARY FITNESS EXPERT. Warrior Workouts take all of former Navy SEAL Stew Smith's teaching experience and puts it in your hands.

- ONLINE SUPPORT THROUGH GETFITNOW PLATFORM. Comprehensive online support via social media, community forums, and website featuring additional content such as exclusive exercise videos, nutritional tips, live updates from authors, and more.

- REACH YOUR ABSOLUTE PHYSICAL PEAK. Designed to push the human body to the brink, Warrior Workouts challenges you to dig deep and find strength you never knew you had.

- COMPLETE FITNESS PLAN FOR MAXIMUM RESULTS. Warrior Workouts contains a comprehensive workout schedule designed to drive you beyond the limits of your strength, speed and endurance to achieve never-before-seen results.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
240
Taal:
Engels

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9781578267408
Verschijningsdatum:
27/03/2018
Uitvoering:
Paperback
Bestandsformaat:
Trade paperback (VS)
Afmetingen:
152 mm x 226 mm
Gewicht:
340 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 40 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
MUST-HAVES

Hier bloeit iets

Nu dubbele punten op onze selectie nieuwe titels
MUST-HAVES
Hier bloeit iets
AANGERADEN

Onze cadeautips

voor Vaderdag
AANGERADEN
Onze cadeautips voor Vaderdag
VADERDAG ACTIE

Alleen in onze winkels: kortingsbon van € 10 voor e-books

bij een Vivlio e-reader
VADERDAG ACTIE
Vivlio e-reader + € 10 aan e-books
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.