• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Warrior Workouts, Volume 1

Over 100 of the Most Challenging Workouts Ever Created

Stewart Smith
Paperback | Engels
€ 20,45
+ 40 punten
Levering 1 à 4 weken
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

From a Navy SEAL comes the absolute best in result-driven fitness regimens, drawn from the same essential training and workout plans used for police officers, military, and firefighters to keep them fit and in optimum physical condition.

Get fit now with these awesome collections of workouts designed by a Navy SEAL for maximum fitness. Developed and tested by best-selling fitness author and expert Stewart Smith, these workouts will challenge you like no other exercise program available. Whether you are an everyday athlete or aspire to greatness, Warrior Workouts will leave no man--or woman--standing!

Warrior Workouts features challenging workouts, including:

Spartan Run/PT: A brutal run to push your limits!
Spec Ops Leg Day: Leg day will never be the same!
Devil's Mile: Take on the devil with this crazy workout!
Blue Falcon Workout: Go head-to-head with a friend and see who wins!
The Upper Body Round Robin: Your favorite workouts--remixed!
Hellacious 100s: 10 workouts, 1000 reps, ZERO breaks!
Sandbaby 500 with Kettlebell and TRX: Put your whole body to the test with this unforgettably tough workout!

- CLEAR, PROVEN RESULTS FROM LEGENDARY FITNESS EXPERT. Combining comprehensive exercise information with instructional photos and diagrams, Warrior Workouts takes all of former Navy SEAL Stew Smith's teaching experience and puts it in your hands.

- ONLINE SUPPORT THROUGH GETFITNOW PLATFORM. Comprehensive online support via social media, community forums, and website featuring additional content such as exclusive exercise videos, nutritional tips, live updates from authors, and more.

- REACH YOUR ABSOLUTE PHYSICAL PEAK. Designed to push the human body to the brink, Warrior Workouts challenges you to dig deep and find strength you never knew you had.

- COMPLETE FITNESS PLAN FOR MAXIMUM RESULTS. Warrior Workouts contains a comprehensive workout schedule designed to drive you beyond the limits of your strength, speed and endurance to achieve never-before-seen results.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
192
Taal:
Engels

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9781578267101
Verschijningsdatum:
28/11/2017
Uitvoering:
Paperback
Bestandsformaat:
Trade paperback (VS)
Afmetingen:
152 mm x 229 mm
Gewicht:
272 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 40 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
MUST-HAVES

Hier bloeit iets

Nu dubbele punten op onze selectie nieuwe titels
MUST-HAVES
Hier bloeit iets
AANGERADEN

Onze cadeautips

voor Vaderdag
AANGERADEN
Onze cadeautips voor Vaderdag
VADERDAG ACTIE

Alleen in onze winkels: kortingsbon van € 10 voor e-books

bij een Vivlio e-reader
VADERDAG ACTIE
Vivlio e-reader + € 10 aan e-books
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.