Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 23,95

+ 47 punten

Haal af na 1 uur in 5 winkel(s). . Enkel beschikbaar in de winkel (niet voor thuislevering)

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis afhalen in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Rediscover the simple power of walking

We all know that walking is good for us. It strengthens our muscles and bones, improves our general health and relaxes the mind. But how do we keep the joy in walking and stop it becoming a chore?

Gill Stewart is a walking expert and fitness professional who has developed a unique holistic approach to help us reap the myriad benefits of walking - for our mind and our body.

Designed for all levels of walker, from beginners to more seasoned hikers, Walk This Way is packed with gentle and practical inspiration to ensure you gain something from every walk you take. You'll learn how to:
- Master the basics and avoid injuries
- Connect with nature and your surroundings for a calmer mind
- Incorporate fitness drills to strengthen your body
- Challenge yourself and keep the fun in every step.

Walk This Way shows how a simple walk is not only life-changing, but something to be enjoyed too. All you need is an open mind and a pair of comfortable shoes.