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Omschrijving

Fermer les yeux,
entrer dans l'espace sans à priori
et laisser le mouvement émerger dans l'instant,
en présence d'une autre personne, témoin de l'expérience.

Dans ce livre, Janet Adler retrace pas à pas le voyage vers un corps
conscient, une connaissance de soi et de l'autre, à partir d'exemples tirés
de son enseignement, tout en livrant les outils théoriques et pratiques
de la Discipline du mouvement authentique. Celle-ci invite à une écoute
intérieure, à s'éveiller aux sensations, émotions, pensées et mémoires qui
surgissent dans l'instant présent. Mouvements et paroles puisent à la source
du corps, amenant à la conscience ce qui est là mais échappe.

Cet ouvrage s'adresse aux praticiens de la Discipline du mouvement
authentique et, plus largement, aux amateurs et professionnels du champ
de la thérapie, des pratiques somatiques, spirituelles et artistiques, et à
tous ceux qui s'intéressent à sonder ce que le corps sait.