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Omschrijving

La dépendance affective est un piège redoutable. Elle empèche d'accéder au bonheur car celles et ceux qui en souffrent se sentent impuissants face à la vie et sont terrorisés par l'idée de la solitude. Ils recherchent désespérément à l'extérieur d'eux-mèmes ce qui pourrait remplir leur vie de façon agréable et lui donner un sens.Dans ce livre, l'auteur nous explique comment: - se libérer de cette « prison » affective;- se découvrir, s'aimer soi-mème et s'apprécier;- ne plus faire passer toujours les autres avant soi;- devenir un adulte qui n'est plus soumis à ses parents, à sa famille ou à ses amis;- ètre authentique dans ses relations avec les autres. La fin de la dépendance affective marquera le début d'une nouvelle vie, dans laquelle vous serez heureux avec vous-mème, sans vous soucier du regard des autres.