• Afhalen na 2 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 25
  • Ruim aanbod met meer dan 10 miljoen producten
  • Afhalen na 2 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 25
  • Ruim aanbod met meer dan 10 miljoen producten

Unexpected Joy of Being Sober Journal

Catherine Gray

Catherine Gray
Paperback | Engels
€ 19,45
+ 38 punten
Uitvoering
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 25 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

A guided sobriety journal for motivation, with prompts and reminders for Dry January, Sober Spring and beyond.
Whether you are going cold turkey or trying your sober-curious hand at Dry January this year, Catherine Gray provides an ideal practical solution with The Unexpected Joy of Being Sober Journal.
Packed with motivational prompts and reminders, this guided sobriety journal encourages you to be present, slow down your thoughts, identify your patterns and, most importantly, be honest with yourself.
There is a growing body of research that supports the positive benefits of journaling, be it helping you to stick to your goals or drastically improving your mood and emotional wellbeing. In fact, the healing power of journaling has been proven to be so beneficial that the co-founders of Alcoholics Anonymous have incorporated it into the famous 12 Step Program.
Gray's refreshing and easy-to-follow strategies will inspire you to kick the drink and live a sunshine warm sober life.

Specificaties

  • Productcode (EAN): 9781783253081
  • Verschijningsdatum: 3/12/2019
  • Aantal bladzijden: 160
  • Uitgeverij: Aster
  • Auteur(s): Catherine Gray
  • Afmetingen: 150 mm x 208 mm
Toon meer
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.

Uitgebreide specificaties

Betrokkenen

Inhoud

  • Aantal bladzijden: 160
  • Taal: Engels

Eigenschappen

  • Productcode (EAN): 9781783253081
  • Verschijningsdatum: 3/12/2019
  • Uitvoering: Paperback
  • Bestandsformaat: Trade paperback (VS)
  • Afmetingen: 150 mm x 208 mm
  • Gewicht: 317 g