Je cadeautjes zeker op tijd in huis hebben voor de feestdagen? Kom langs in onze winkels en vind het perfecte geschenk!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Je cadeautjes zeker op tijd in huis hebben voor de feestdagen? Kom langs in onze winkels en vind het perfecte geschenk!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Ultimate Olympic Weightlifting
A Complete Guide to Barbell Lifts--From Beginner to Gold Medal
Dave Randolph
Paperback | Engels
€ 26,95
+ 53 punten
Omschrijving
ACHIEVE OLYMPIC STRENGTH WITH THIS HARDCORE GUIDE TO WEIGHTLIFTING Every four years, the world's most powerful athletes showcase their amazing abilities at the Olympics. This book takes you step by step through the same primary lifts, assistance movements, and training techniques used by these high-level athletes to help you build explosive strength, power, and speed. By following the programs, exercises, and instructions in Ultimate Olympic Weightlifting, you learn how to: - Develop Full-Body Strength
- Perfect Your Barbell Lifting Form
- Utilize Cross-Training Techniques
- Fuel Your Body for Working Out
- Avoid Overexertion and Injury
- Perfect Your Barbell Lifting Form
- Utilize Cross-Training Techniques
- Fuel Your Body for Working Out
- Avoid Overexertion and Injury
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 192
- Taal:
- Engels
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9781612434452
- Verschijningsdatum:
- 1/07/2015
- Uitvoering:
- Paperback
- Formaat:
- Trade paperback (VS)
- Afmetingen:
- 190 mm x 231 mm
- Gewicht:
- 408 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 53 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
CADEAU
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.