- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
The Stress Solution
The 4 Steps to Reset Your Body, Mind, Relationships and Purpose
Rangan Chatterjee
Paperback | Engels
€ 26,95
+ 53 punten
Uitvoering
Omschrijving
It's thought that between 70 and 90% of GP consultations are related to stress.
This has to change.
Dr. Rangan Chatterjee knows this better than anyone. As a practicing GP he's seen first-hand how stress affects his patients and has found simple but effective methods to help them. Now he's on a mission to show that combating stress is easier than you think.
He shows how a small change in the way you approach your
BODY
MIND
RELATIONSHIPS
PURPOSE
can help you lead a more fulfilled, calmer life.
In The Stress Solution, Rangan offers simple and achievable interventions to help you re-set your life, offering simple tools for how to cope with modern-life, including:
- How to design your morning routine effectively
- How to keep a touch diary
- How to mute your digital world and make maoi mates
- How to eat the alphabet
Packed with personal accounts and patient cases, this book will become your blueprint on how to live stress-free in the modern world.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 272
- Taal:
- Engels
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9780241317945
- Verschijningsdatum:
- 1/04/2019
- Uitvoering:
- Paperback
- Formaat:
- Trade paperback (VS)
- Afmetingen:
- 188 mm x 229 mm
- Gewicht:
- 793 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 53 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
LANG LEVE LEZEN
E-BOOK ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.