Standaard Boekhandel gebruikt cookies en gelijkaardige technologieën om de website goed te laten werken en je een betere surfervaring te bezorgen.
Hieronder kan je kiezen welke cookies je wilt inschakelen:
Technische en functionele cookies
Deze cookies zijn essentieel om de website goed te laten functioneren, en laten je toe om bijvoorbeeld in te loggen. Je kan deze cookies niet uitschakelen.
Analytische cookies
Deze cookies verzamelen anonieme informatie over het gebruik van onze website. Op die manier kunnen we de website beter afstemmen op de behoeften van de gebruikers.
Marketingcookies
Deze cookies delen je gedrag op onze website met externe partijen, zodat je op externe platformen relevantere advertenties van Standaard Boekhandel te zien krijgt.
Je kan maximaal 250 producten tegelijk aan je winkelmandje toevoegen. Verwijdere enkele producten uit je winkelmandje, of splits je bestelling op in meerdere bestellingen.
Whether you run in the city or on trails, in races or just for fun, you'll find The Runner's Field Manual loaded with practical advice and how-to instruction. As funny as it is useful, this volume covers everything from Dealing With Drivers to Toenail Maintenance, and explores in explicit detail.
COMMON THREATS
• Urban: The Blackberry-transfixed businessman • Suburban: The bored, angry dog • Trail: The mountain biker who has watched too many Mountain Dew commercials
SHOES & GEAR
• The Reef Knot: The only knot you need to know • Barefoot Running: Crazy? Or just insane? • The Trash Bag Poncho: Three steps to ultra-cheap rainwear
RACE DAY CHALLENGES
• Finding the Damn Thing: Not always so easy • Navigating the Aid Station: Pinch the cup • Finish Line Vomit: Hey, it happens
Full of charts, illustrations, and more than a few laughs, The Runner's Field Manual is the perfect reference for anyone who loves to run--or wants to learn how.