• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  1. Boeken
  2. Vrije tijd & Cultuur
  3. Sport
  4. The Rider's Fitness Guide to a Better Seat

The Rider's Fitness Guide to a Better Seat

Jean-Pierre Hourdebaigt
Met spiraalrug | Engels
€ 24,95
Uitvoering
Verwachte beschikbaarheidsdatum onbekend
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

IMPROVE YOUR SEAT AND ENHANCE YOUR RIDING EXPERIENCE

Through clear explanations and photos of each exercise, The Rider's Fitness Guide to a Better Seat helps you achieve a good basic position that is centered, aligned, balanced, and relaxed. An improved seat will help you eliminate back pain and post-riding soreness, lessen fatigue, enjoy riding more, minimize the risk of injury, and improve your performance. Inside you'll find:

  • Three full exercise routines for beginner, intermediate, and advanced fitness levels, all requiring just minutes a day
  • Exercise programs that do not require special equipment, so you can do them at home, in the barn, or on the go
  • A lay-flat, spiral-bound format and two free tear-out workout guides for take-anywhere convenience

After just ten days on the beginner program, you'll feel a difference in your seat; after a month on the intermediate program, you'll have a "new" seat; the advanced program offers lifelong maintenance to ensure your continued riding pleasure and improved performance.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
179
Taal:
Engels

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9780470137437
Verschijningsdatum:
1/12/2007
Uitvoering:
Met spiraalrug
Afmetingen:
164 mm x 233 mm
Gewicht:
272 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

Cadeau

Dubbele punten

bij aankoop van een boek uit de selectie
Cadeau
Actie dubbele punten
AANGERADEN

De lente in je boekenkast

Ontdek onze boekentips om de lente fris, inspirerend en vol leesplezier te beleven
AANGERADEN
Boekentips lente 2026
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.