• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  1. Boeken
  2. Mens & Gezondheid
  3. Zelfzorg & Psychologie
  4. Stress
  5. The Relaxation & Stress Reduction Workbook (New Harbinger Self-Help Workbook)

The Relaxation & Stress Reduction Workbook (New Harbinger Self-Help Workbook)

Martha Davis, Matthew McKay, Elizabeth Robbins Eshelman
Paperback
€ 30,95
+ 61 punten
Verwachte beschikbaarheidsdatum onbekend
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Offers proven-effective worry and anger models. This book features chapters including "Facing Feelings", which focuses on mindfulness and acceptance, and "Coping with Anger". It covers time management. It shows how to unplug from our wealth of electronic communication conveniences when necessary.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
344

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9781572245495
Verschijningsdatum:
29/05/2008
Uitvoering:
Paperback
Afmetingen:
203 mm x 251 mm
Gewicht:
796 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 61 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
CADEAU

Onze must-reads: hét eindejaarsgeschenk

Vul een gat in iemands lectuur
CADEAU
GDABD Must-read
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.