Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 23,95

+ 47 punten

Uitvoering

Levering 1 à 2 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

The way you think about yourself affects how you live your life

In The Psychological Toolkit, you will learn how to use psychology on your journey to knowing your true self. It is so important to take the time to understand how you view yourself, and to understand that your most important relationship is the one that you have with yourself.

This workbook will guide you through the development of your own positive theory and view of your unique self and identity. You will learn how to think about yourself on a deeper level, through honest, non-judgemental questioning, and based on what is of value to YOU. You will also:
- Learn to engage proactively with the world and those around you
- Develop new thinking skills and resources
- Improve your autonomy and ownership of your thoughts, feelings and behaviours
- Develop a strong understanding of your own identity and ongoing 'story'
- Take control of your wellbeing, resilience and mental health
- Increase your self-esteem and self-awareness
- Improve your pro-social and citizenship behaviours to make a more positive impact in the world
- Connect to your inner voice and become your own personal advisor