• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

The Millennial Mental Health Toolbox

Tips, Tools, and Handouts for Engaging Gen Y in Therapy

Goali Saedi Bocci
Paperback | Engels
€ 41,95
+ 83 punten
Levering 2 à 3 weken
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

From TMI to FOMO, there is no doubt that millennials have a language of their own.

A generation as diverse as this demands a therapeutic toolbox that sheds light on the intricacies and complexities in working with and treating this unique population.

Written by Dr. Goali Saedi Bocci, millennial, psychologist, and author of a popular millennial-focused blog on Psychology Today, this workbook is filled with actionable worksheets, handouts, tech-guided meditations, and empowering tools requiring mere minutes a day to support the time-pressed client.

  • Solution-Focused Therapy Interventions for Quick-Fixes
  • CBT to Manage Rumination & Cognitive Distortions
  • Reducing Stress with Mindfulness & Meditation
  • Managing Loneliness & Feelings of Isolation
  • Decreasing Blue Light & Enhancing Sleep
  • Developing Self-Compassion
  • Overcoming Perfectionism in the Pinterest & Instagram Era
  • Texting, Social Media, & Well-Being

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
203
Taal:
Engels

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9781683732839
Verschijningsdatum:
21/04/2020
Uitvoering:
Paperback
Formaat:
Trade paperback (VS)
Afmetingen:
216 mm x 277 mm
Gewicht:
476 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 83 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
Cadeau

Dubbele punten

bij aankoop van een boek uit de selectie
Cadeau
Actie dubbele punten
AANGERADEN

De lente in je boekenkast

Ontdek onze boekentips om de lente fris, inspirerend en vol leesplezier te beleven
AANGERADEN
Boekentips lente 2026
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.