Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 12,99

+ 12 punten

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

You don't need another new diet. You just need this book.

As seen on ITV's Save Money and Lose Weight and This Morning.

‘This is a brilliant book’ Phillip Schofield

'The book to turn to for advice you can trust.' Mail on Sunday

‘If you want to lose weight then this book is for you.’ Dietician Nichola Ludlam-Raine (as seen on BBC, ITV & Channel 4)

Discover how to lose weight for good. No gimmicks, no rules, no tough exercise regime. Just a straightforward, proven science-based method.

Graeme Tomlinson, a.k.a. The Fitness Chef, has amassed over 600,000 instagram followers thanks to his myth-busting health-and-diet infographics. In this digestible infographic guide, you will discover: how to lose weight and keep it off forever and why you don’t need a complicated new diet, slimming-club rules or a personal trainer.

Empower yourself to make informed food choices and be inspired by Graeme's 70 easy, lower-calorie versions of popular foods - including curries, fry ups and even fish and chips.

You can still eat your favourite biscuits and enjoy carbs, fats and sugar. After reading this book you will be able to make informed food choices for the rest of your life and succeed at any weight-loss goal.