Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

Lees een stukje uit het boek

€ 2,99

+ 2 punten

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

The Art of Self-Care: Daily Practices That Nourish Your Soul is not just a book — it's a warm hug, a gentle mirror, and a loving guide for every woman who's ever felt unseen, unheard, or overwhelmed.

Written by Harleen Kaur in a soft, emotionally honest voice, this eBook takes you on a healing journey across 10 heartfelt chapters. Each chapter offers simple, real-life self-care practices — from building mindful morning routines to replacing negative self-talk, managing time with heart, and stopping the endless cycle of overthinking.

This book is for the girl trying to find her way and the woman learning to return to herself. Inside, you'll find relatable stories, calming exercises, soulful rituals, and emotional tools that truly nourish the soul.

Whether you're battling burnout, seeking peace, or rediscovering your worth — this is your sacred space. Use it daily or on the hard days. Let it remind you:
✨ You are not behind.
✨ You are not broken.
✨ You are becoming.

Let this book be your guide to healing, growing, and glowing from within.